Bétina — Balettlärare och grundare av TÅP Studio

Dansen har varit en självklar del av Bétinas liv sedan hon var fyra år. Redan som barn var hon fast besluten att bli ballerina — en dröm som krävde hårt arbete och ofta fick henne att ifrågasätta sitt val. Vid 20 års ålder blev drömmen verklighet när hon blev anställd på Stockholms Kungliga Operan.

Född och uppvuxen i Frankrike har hon utbildat sig i Paris, London och Köpenhamn. Det som skulle vara ett kort äventyr blev istället en lång solistkarriär — och ett nytt hemland. Balettdansaryrket är intensivt, ibland på gränsen till utmattning, men också fyllt av passion och känsla.

Efter pensioneringen från scenen kom Studion till henne 2011, och undervisningen har vuxit till en central del av livet. Hon älskar att se elever få aha-upplevelser, bättre kroppskontroll och — inte minst — ha roligt.

Genom åren har Bétina varit koreograf, balettmästare vid Ulriksdals Slottsteater, skapat föreställningar för barn och vuxna, hållit Master Classes i Paris och Rom samt fördjupat sig i historisk dans. Hon har även studerat Bas-Medicin, utbildat sig inom Callanetics, Pilates, QiGong och diplomerat sig till livscoach och mindfulness-instruktör.

"När man är i studion glömmer man bort alla bekymmer." Det hör hon ofta, och hon håller med. Dans och träning kan omvandla tung energi till lätthet.

Bétina står helst fri från specifika varumärken och erbjuder istället en helhet av all den kunskap hon samlat genom åren. När du kommer till studion är hennes mål att hjälpa dig utvecklas utifrån dina förutsättningar, landa i din kropp och varsamt pusha dig till nästa nivå.