VAD ÄR BETIBALANCE? 

BetiBalance är en mjuk träningsform med små, nästan mikrorörelser, som stärker den inre muskulaturen, ger ökad smidighet, bättre hållning och ökad kroppskännedom. Inspirerad av Callanetics, Pilates, Qigong och decennier av Balett utövning och undervisning skulpterar BetiBalance kroppen, och lägger mycket fokus på bäckenbottensträning. Viktig för alla oavsett ålder och kön. Önskar du få personlig träning och uppföljning utan att vara ensam så kom och prova. Privatlektioner går bra så klart.